エステキュイジーヌ3ヶ月チャレンジに参加中です。
前回のエステキュイジーヌレビュー記事から早いもので１か月過ぎました。
前回の記事→エステキュイジーヌ3ヶ月チャレンジに参加中～1ヶ月目飲み始めました！
エステキュイジーヌは、食物繊維や乳酸菌などを配合した飲むエステ（美容ドリンク）です。
スイーツ感覚 豆乳との相性抜群！
最初は水や牛乳に溶かして飲んでいましたが、最近のお気に入りは、豆乳に混ぜて飲む方法です。
豆乳も調整豆乳と無調整豆乳とで飲み比べてみました。
調整豆乳は甘みがあるので、デザート感覚で頂けます。
香りもフルーティーで、とっても美味しいです。
粉が細かいから、粉っぽさも気にならないです。
無調整豆乳は、さっぱりとした口当たりで、こちらも悪くないです。
糖分控えたい方はこちらの方がいいかも。
加熱しなければ、牛乳や水で溶かしてもOKです。
豆乳は牛乳に比べてカロリー低めなので、ダイエット中も飲みやすいですね。
エステキュイジーヌを飲むタイミング
飲むタイミングとしては、基本的に「空腹時」が吸収されやすいので良いとのこと。
夜寝る前に飲んだり、お酒飲む前に飲んだり・・
色々試してみましたが、今は朝起きてお腹がすいたらエステキュイジーヌを豆乳で溶かして飲むのが定着しつつあります。
とりあえず、朝ごはんの代わりに飲んでしまえば、しばらくはお腹が満たされます。
子供たちの身支度などお世話で忙しい朝に重宝してます。
エステキュイジーヌを飲み始めてからの変化
エステキュイジーヌを飲むようになってから、足のむくみが気にならなくなりました。
たぶん、足が一番自分から見えやすいから気付いたのだと思うけど、全身のむくみが楽になったような気がします。
それと、エステキュイジーヌを飲むと、母乳がごく微量出ていました。
昨年出産したのですが１年くらい前から、自然と母乳を飲まなくなり、その後は出るか出ないかも気にしていなかったのですが・・
シャツに少し滲んでいました。
生理前で胸が張ったのかもしれませんが、エステキュイジーヌを飲む前は母乳が滲むようなことはなかったような気がします。
乾燥肌なので、外出すると肌が乾燥するのですが、エステキュイジーヌを飲んでいるとお肌がうるおって、乾燥してないなあという感じになってます。
これだけ毎日欠かさず続けられてるのって、いままでなかったです。
味もおいしいので、毎日飽きずに飲んでいます。
次回は1か月後に感想などを書きたいと思います！
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