朝ごはんは～？昼ごはん何～？おやつは～？夜ごはん何～？お腹すいた～なんかある～？
なぜ毎回毎回、何を作るか聞かれるんだろう・・・と不思議に思っているあゆあゆです。
（しかも、子供３人いるので毎日３回ずつ同じことを聞かれる）
夏休みに入って、こどもたちのお昼ご飯どうしよう～と毎日悩みますよね。
またこれ～？ほかに何かないの？とか言われたりして。
一日中、ご飯作ったり片付けたりしてる気がするママも多いと思います。
学校がある平日は自分ひとりなので簡単なもので済ませてたけど、子供たちにはしっかり作って食べさせなきゃと思うし。
同じものだと文句言われるし。
40日間もある夏休み・・・・まだまだ先は長い・・・・。
そこで！時短できて、美味しく食べれるメニューをご紹介したいと思います。
すべて冷凍品なので、まとめ買いしても日持ちしますよ。
冷凍のチキンライス。業務用で１袋１kg入ってます。
レンジで温めるだけですぐに食べられます。
準備が簡単で、時間もかからない。
お腹がすいた～という子供を待たせることなく、ささっと出せます♪
業務用の大袋なので、１回で食べる量を調整できるのもGOOD!!
業務用チキンライス１ｋｇ×１袋
チキンライスは単品でも買えますが、オムライス用の卵とセットになったものもあります。
湯せん またはレンジで温めるだけで、とろふわのオムレツができます！
半熟卵は難しいな～と思うけど、これなら失敗しないですよ。
温めるだけで、簡単に「とろっふわっ」のオムライスが出来上がり！
これにカップスープとミニトマトやスライスしたきゅうりなどをつければ、立派なランチになりますね。
業務用チキンライス１ｋｇ×１袋
1kg 840円,1kg(2袋入り) 1580円
業務用名人オムレツ・チキンライスセット（オムレツ5個,チキンライス1kg）1,880 円
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続いて美味しそうな握り寿司。
これも冷凍食品です！
寿司ネタ盛り合わせセット
（ネタの種類：サーモン、キンメ、シメサバ、太刀魚、カマス）
シャリは完成したものが冷凍してあります。
解凍するだけでOK！
職人さんが握ったような、きれいな形をしています。
15個入りで330円です。（1個あたり22円）
寿司ネタも解凍してシャリの上に乗せるだけ！
「ご飯を炊いて酢めしを作ったり、シャリの形をととのえるまで」
この時間を考えるとかなり、時短できます。
お寿司はスーパーで買うにも値段が結構高いし、買ってすぐに食べないと悪くなってしまいます（日持ちしない）
でもこのお寿司はシャリもネタも冷凍食品なので、いつでも食べたい時に食べたい分だけ食べれます♪
ネタは種類によって値段が違うのですが、サーモンだと5枚入りで350円。（1枚あたり70円）
シャリが22円なので、お寿司1個あたり92円になります。
これは「フィリップス ノンフライヤー」というもので、油を使わず揚げ物の調理できるもの。
油のカロリーがカットされるし、火を使わないから夏休みに子供と一緒に作ってみるのも良いかも。
料理の幅が広がりそう。
業務用のフライドポテトも冷凍食品です。
業務用フライドポテトメガクランチ１ｋｇ
1kg690円、1kg(2袋入り）で1300円です。
最後に、子供たちも喜ぶ冷た～いスイーツを。
キューブアイスチーズケーキフルーツ
一口サイズのキューブ状になってるチーズケーキです。
冷凍なので、食べたい分だけ取り出して食べれます。
暑い夏は、凍ったままサクサク食べるのがおすすめ。
プレーンのチーズケーキもあるのですが、夏らしい後味さっぱりのフルーティーな味も良いです。
内容：3種（マンゴー15個、フランボワーズ15個、レモン15個）計45個
価格：1260円（税込）
フルーツ味の方も、基本はチーズケーキなのでとっても濃厚～。
冷たくておいしいです(*^^*)
■この記事でご紹介した冷凍食品はこちらから買えます。
業務用名人オムレツ・チキンライスセット
業務用チキンライス１ｋｇ×１袋
業務用とろっと開け名人オムレツ 120g×4袋
フィリップス ノンフライヤー
業務用フライドポテトメガクランチ１ｋｇ
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